Tagi: Hyvinvointi

Kaarinalainen lääkäri Jan Sundell kirjoitti kirjan pitkän ja terveellisen elämän tavoittelijoille:...

Miten voisin elää pidempään terveenä ja hyvävoimaisena, kenties onnellisena? Periaatteessa resepti ei kuulosta rakettitieteeltä: hyvä ja monipuolinen ruokavalio, sopivasti liikuntaa ja riittävästi laadukasta unta. Sama...

Digilehti