Kun tarkastellaan soveltavan liikunnan kohderyhmää Suomessa, puhumme yhtä suuresta liikuntapalveluiden kohderyhmästä kuin lapset ja nuoret. Olen tyytyväinen siihen, että esimerkiksi kunnissa puhutaan nykyään enemmän soveltavasta liikunnasta kuin erityisliikunnasta. Sana erityisliikunta vie omasta mielestäni ajatukset johonkin kummalliseen ja erikoiseen toimintaan. Jos se kuulostaa omaan korvaani oudolta, miltä se mahtaa kuulostaa henkilölle, joka ei koe liikuntaa omakseen?
Koska soveltava liikunta on merkittävä kohderyhmä, voidaan sanoa, että se koskettaa meitä kaikkia. Soveltavaa liikuntaa harrastavia henkilöitä, joilla on jokin toimintarajoite tai pitkäaikaissairaus, löytyy varmasti jokaisen suomalaisen lähipiiristä – jos ei tällä hetkellä, niin tulevaisuudessa. Olen oppinut, että elämä saattaa olla monesti hyvin hauras. Tänään terve ihminen voi huomenna olla vakavasti sairas, eikä se aina katso ikää.
Meidän on turvattava riittävät soveltavat harrastusmahdollisuudet jatkossakin. Esimerkiksi esteettömien kuntosalien omatoimisia ja ryhmävuoroja tulee olla tarjolla laajasti. Kaarinan terveyskeskuksen esteettömällä kuntosalilla on tällä hetkellä jo yli 170 aktiivista käyttäjää, keski-iän ollessa 73 vuotta. Olen tyytyväinen, että niin moni on löytänyt tämän harjoituspaikan, mutta samalla tiedostan, että esteettömästä kuntosaliharjoittelusta hyötyviä asiakkaita riittää edelleen.
Vietämme parhaillaan Vie vanhus ulos -kampanjaa, joka kestää 21. syyskuuta asti. Kannustan viemään läheisen tai tutun ikäihmisen ulos, jos hän tarvitsee ulkoiluapua. Vapaaehtoistehtäviä voi hakea esimerkiksi vapaaehtoistyö.fi- tai lähellä.fi-sivustolta.
Liikunta kuuluu kaikille.
Mikko Kaipainen
soveltavan liikunnan suunnittelija, Kaarinan liikuntapalvelut
